Slaap bij ouderen, tips voor een goede nachtrust

Doel

Naarmate mensen ouder worden, zien we veranderingen op heel diverse terreinen. Ook het slaappatroon van verandert.

Een goede nachtrust is ook op hogere leeftijd belangrijk voor de gezondheid. We moeten dan ook alert zijn bij wijzigingen in het slaappatroon. Enkele eenvoudige ingrepen zoals de inrichting van de kamer of een slaapritueel kunnen veel leed voorkomen.

Programma

Volgende zaken komen zeker aan bod:

  • Wat is ‘slapen’ en wat is ‘een verstoord slaappatroon’?
  • Wat zijn de risico’s voor slaapklachten
  • Wat kunnen wij als hulpverlener doen om de kans op een goede nachtrust mogelijk te maken?
  • Wees voorzichtig met slaapmiddelen
  • Risico’s van slaapmiddelen

Doelgroep

Verpleegkundigen, zorgkundigen, opvoeders, hoofdverpleegkundigen, teamverantwoordelijken, etc.

Praktisch

Syllabus, vormingsattest, koffie en dranken inbegrepen.

Ontvangst vanaf 08:30u

Slaap bij ouderen, tips voor een goede nachtrust

09:00 - 12:00
09
okt

Muizendries 35, 9070 Destelbergen

95 ex. BTW