Eerste hulp bij een verstoord slaappatroon
Kennis over de aandachtspunten, oorzaken en risico’s van een verstoord slaappatroon en weten hoe je preventief een verstoord slaappatroon kan voorkomen.
Slaapproblemen komen vaak voor bij bewoners. Tijdens deze vorming komen de verschillende slaapstadia en de slaapcyclus aan bod. We lichten verschillende factoren toe die een invloed hebben op de slaap. Verder bespreken we de oorzaken en risico’s van een verstoord slaappatroon alsook het gedrag en de attitude van de bewoner met een verstoord slaapritme. We ronden af met mogelijke interventies en preventieve maatregelen die je onmiddellijk kan vertalen naar de dagelijkse praktijk.